Каково определение спортивной дисциплины Супергигантский слалом?

История специального слалома

Исторически специальный слалом, как и скоростной спуск это самые старые дисциплины в горных или альпийских лыжах. Соревнования по этим двум видам спорта первый раз были включены в программу Мундиаля 1931 года и зимних Олимпийских игр 1948 года. Спецификация «специальный» стала применяться в 50-х годах прошлого века, после того как в соревнования была добавлена новая дисциплина «гигантский слалом»; до этого существовало одно понятие — слалом.

Соревнования по специальному слалому на Кубки мира стали проводиться с 1966/67 годов, когда FIS создало систему соревнований по горнолыжным видам спорта.

Для большей безопасности при проходе трассы в специальном слаломе с 2003/2004 годов Федерация лыжного спорта повысила минимальную длину лыж: 165 см для мужчин (было 155 см) и 155 см для женщин (было 150 см). А также с 2005/2006 годов стало необходимым соревноваться в лыжном шлеме.

История классического слалома

В настоящее время существует две точки зрения о родине зарождения слалома. Одни называют Австрию, а другие склоняются к Норвегии. Именно на территории Норвегии в 1767 году было проведено первое зафиксированное в истории соревнование среди лыжников. Поклонники лыж и заснеженных гор решили организовать небольшой турнир для всех желающих. Состязания проходили по двух дисциплинам: спуск с крутого склона без палок и спуск по лесистому склону с палками. Главным требованием к участникам было прохождение трассы без падений и поломок. Всего было разыграно 10 призов.

На начальных этапах развития слалома не существовало разделения на горные и равнинные лыжи, так что к участию допускали любителей с любым снаряжением. Техника горных лыж стала складываться ближе к середине 19 века. Первыми ее начали продвигать норвежцы с юга страны, в местечке Телемарк. И все же основными долго оставались равнинные лыжи.

Первый в мире горнолыжный клуб был основан в 1875 году в Осло, но тогда город назывался Христиания. Спустя 2 года при клубе начала функционировать горнолыжная школа, которая сразу стала востребованной в округе. В 1879 году прошли первые горнолыжные соревнования по отдельным дисциплинам. Турнир был проведен на знаменитой горе Гусби близ столицы. Многие из продемонстрированных лыжниками элементов легли в основу современной техники классического слалома.

Если брать во внимание теорию о зарождении дисциплины в Австрии, то первые соревнования на серьезном уровне здесь начали проводить с 1905 года. Традиционным местом организации крупных турниров в этой стране считаются лучшие горнолыжные курорты Альп.

Долгое время слалом оставался любительским видом спорта и развлечением для зажиточных европейцев. Ситуация изменилась в 1931 году после учреждения Международной федерации лыжного спорта. С первых лет существования она стала на профессиональном уровне организовывать крупные мировые первенства и добилась включения слалома в основную программу зимних Олимпийских игр. Сегодня чемпионаты и Кубки мира по горнолыжному спорту показывают высокие рейтинги на телевидении и пользуются популярностью у миллионов зрителей.

Техника слалома на горных лыжах

В большом спорте слалом устанавливает высокую планку насчет умений слаломиста. Уровень нагрузок слалома можно отнести к упражнениям высокой нагрузки.

Есть распространенное мнение, что для занятий слаломом отлично подойдет человек высокого роста и с небольшим весом. У слаломиста должна быть отличная реакция, развитые мышцы, взрывная сила, чувство равновесия.

Примерная схема занятий слаломом такая:

• Этап 1. Изучение ограниченной территории, которой спортсмен располагает при спуске по слаломной трассе, выбор дороги между воротам.
• Этап 2. Избавление от технических недочетов. Технику поворотов нужно совершенствовать.
• Этап 3. Нужно работать над увеличением скорости и совершенствованием мастерства.
• Этап 4. Cоревновательная практика, сопровождающаяся прогрессом спортивного мастерства в условиях сложных учебно-тренировочных занятий.

Увеличение скорости преодоления трассы — это результат работы над техникой. Техника и скорость — взаимосвязаны. Более заметны различия в поведении быстро двигающегося спортсмена среди пешеходов.

В зависимости от того какая скорость бега, он резко убирает плечо, выдвигая вперед при совершении маневра обгона. Скорость принуждает к использующего соответствующего маневра, а идеальное владение маневром увеличивает скорость.

Помимо техники есть обстоятельства увеличения скорости преодоления трасс. Усовершенствование состояния снегового покрова с использованием механизмов, установка «падающих древков», воды и снежного цемента, усовершенствование общей физической подготовки спортсмена, усовершенствование инвентаря — увеличивает скорость.

Но, какими бы ни были лыжи, самым нужным критерием успешного выступления в соревнованиях является навык скольжения и свободного управлениями ими. Учитывая индивидуальные характеристики техники горнолыжника, вид лыж может быть совершенно разнообразным, в носке или пятке могут быть гибкими или жесткими, иметь различный весовой прогиб.

Сходства материальной техники и техники спортивной — скоростной запас. Так закрывается круг: инвентарь — техника — скорость. Одновременно происходит усовершенствование техники поворотов, усовершенствование в принципах разметки трасс.

Получается, что все идет по одной последовательности развития слалома: улучшение инвентаря — улучшение техники — изменения в разметке трасс — увеличение скорости. Конкретная трасса нуждается в соответствующей технике ее преодоления, а новая техника поворотов заставляет делать трассы, подходящие соответствующей техники.

Спортсмен должен иметь хорошую зрительную память, перед стартом необходимо запоминать нахождение ворот и состояние снега на различных участках, что поможет установить скорость движения. Запоминание пути отвлекает слаломиста от размышления о потенциальных ошибках, а все это будет сковывать его действия. Именно поэтому спортсменам нельзя никогда отвлекаться и отвлекаться.

Тоже интересно: камера на горнолыжный шлем — виды, цены, достоинства и недостатки.

Лучшие очки для горных лыж: рейтинг ТОП-10 горнолыжных очков.

Правила соревнований

Классический слалом международного стандарта подразумевает спуск со склона горы по специальной трассе длиной от 450 до 500 м, которая должна быть размечена воротами с шириной 4 м. В некоторых участниках трассы расстояние между стойками ворот может варьироваться от 1 до 15 м. Перепады высот в данной дисциплине сравнительно небольшие – 100-150 м. Профессиональные спортсмены на слаломной трассе развивают среднюю скорость более 40 км/ч.

Во время прохождения спуска лыжники обязаны проехать через все стойки ворот, обогнув их с нужной стороны. В случае пропуска ворот или пересечения их одной лыжней может последовать либо снятие очков (штраф), либо дисквалификация с этапа.

На официальных соревнованиях участникам необходимо пройти 2 разные трассы за лучшее время. На это им традиционно дается по 2 попытки. В итоге побеждает лыжник, который установил минимальное суммарное время на 2 слаломных трассах.

Для слалома необходимы максимально маневренные лыжи, хотя организаторы турниров часто не накладывают ограничений на снаряжение. Единственным требованием является проверка скользящей поверхности лыж. На ней не должно быть никаких смазок или специфического рельефа. Традиционные слаломные лыжи короткие, с маленьким радиусом поворота, что делает их нестабильными на высокой скорости. Палки – классические горнолыжные.

Каждый участник соревнований должен быть экипирован в специальный горнолыжный эластичный костюм, который должен «дышать» и параллельно держать тепло. На слаломных комбинезонах должны быть интегрированные защитные вставки для рук, плеч, бедер и костей таза. Разрешены защитные пластиковые очки.

Спортивное ориентирование на лыжах

Основная задача участника этого вида спорта пройти на лыжах незнакомую трассу при помощи карты и компаса по специальным отметкам. Помимо этого, участнику выдается легенда в которой описывается местность и контрольные точки.

Если соревнования проводятся ночью участники получают в свое распоряжение фонарик. Победитель определяется двумя способами: либо по времени, либо по набранным баллам. Планшет крепиться на тело, чтобы освободить руки для палок.

Скоростной спуск и слалом

Для любителей острых ощущений отлично подходит скоростной спуск по горнолыжной трассе. Скорость лыжника здесь может достигать 150 км/ч, а перепад высот 1,1 км. Передвижение выполняется на специальных широких лыжах. Во время спуска профессиональные спортсмены могут пролетать до 40 метров.

Для занятия скоростным спуском понадобятся:

• лыжи;
• палки;
• костюм;
• шлем;
• очки.

Спуск начинается с обязательного изучения трассы для более эффективного прохождения трассы, а также в целях безопасности. Далее, горнолыжник начинает спускаться со стартовых ворот. Во время прохождения трассы участник должен проходить между парными «воротами», выполненных в виде флажков.

В качестве помощи горнолыжнику на трассе делается дополнительная разметка в виде коридора из двух цветных линий на трассе. Для данного вида спорта используется закрытая стойка во время спуска. Она помогает добиться высоких результатов.

Слалом подходит для тех, кто больше любит техническую составляющую со спуска. Принцип проведения соревнований по этой разновидности не отличается от скоростного спуска. Однако, здесь гораздо меньшие скорости, а ворота расставлены на гораздо меньшем расстоянии, поэтому приходится гораздо чаще совершать маневры. Для занятия нужен такой же инвентарь, как и для предыдущего вида.

Подробнее про горнолыжный слалом мы рассказываем в этой статье.

Важно! Во время скоростного спуска соблюдать технику безопасности: не выставлять палки вперед, держаться в стойке, не проезжать по трассе, заранее не узнав ее. Их нарушение может привести к гибели или серьезным травмам.

Слалом в вопросах и ответах. Снаряжение

Для многих не секрет, что я на протяжении некоторого времени отвечал на вопросы читателей горнолыжного форума. Вопросов за полтора года накопилось великое множество, ориентироваться во всем этом стало очень трудно. Так возникла идея систематизировать весь материал, разбить по темам и выложить в виде статьи в вопросах и ответах. Начнем с раздела о снаряжении. Пользуясь случаем, хочу поблагодарить Михаила Кадера за помощь в систематизации материала.

Часть I. Снаряжение

Что относится к зимнему лыжному спорту

К лыжному спорту относятся спортивные дисциплины, передвижение в которых осуществляется на различных видах лыж. Самыми популярными сегодня считаются:

• гонки на лыжах;
• скоростной спуск и слалом;
• фристайл;
• биатлон;
• спортивное ориентирование;
• сноубординг.

Гонки на лыжах

Самый массовый и самая доступная на сегодняшний день разновидность лыжного спорта. В каждом городе нашей страны проводятся соревнования среди лыжников. Для того чтобы заняться данным видом не нужно много дорогостоящего снаряжения.

• лыжи;
• костюм;
• лыжные палки.

Гонки проводятся в двух разных стилях: классическом и коньковом. Для каждого из них существует отдельная разновидность лыж. При подборе инвентаря для обоих стилей необходимо учитывать свой рост иa вес. В среднем лыжи для классики на 25 см больше роста человека, а для конькового на 15 см. Исходя из весовых особенностей организма подбирается жесткость лыж. Палки для классики должны быть на 30 см меньше человека, а коньковые на 20 см.

Гонки на лыжах проводятся на специально накатанных трассах. Лыжня для классики узкая и имеет две колеи. Коньковые же, наоборот, широкие и ровные.

Лыжня для конькового хода

Протяженность дистанции выбирается исходя из своих физических данных, есть короткие (спринтерские), есть средние, а есть длинные (марафонские) до 50 километров.

Супергигантский слалом

Данная дисциплина занимает промежуточное место между гигантским слаломом и скоростным спуском с точки зрения требований к трассе, техники выполнения элементов и организации соревнований. Любой турнир по супергиганту проводится в один заезд.

Перепады высот здесь следующие:

• мужчины – от 400 до 600 м;
• женщины – от 350 до 600 м;
• юниоры – от 225 до 450 м.

Определенные требования налагаются на трассу, к примеру, она должна быть в ширине около 30 м, а максимальное число ворот – не менее 10% от показателя перепада высот, то есть у мужчин ворот будет точно больше 40.

Ворота окрашиваются в красный и синий цвета, состоят из 4 древков и 2 флагов. Ширина внутренних ворот составляет 6-8 м, закрытых – от 8 до 12 м.

В рамках ознакомления с трассой участникам разрешается только соскальзывающий спуск вдоль нее, без прохождения препятствий и ворот.

Это одна из разновидностей горнолыжного спорта, соревнования по которой впервые были организованы австрийцами в 1905 году. Здесь перепад высот для мужчин составляет 250-450 м, для женщин – 250-400, для юниорских разрядов – не более 250 м. Соревнования в рамках Кубков и чемпионатов мира, а также Олимпийских игр подразумевают минимальный перепад в 300 м для всех категорий участников.

Ворота в гигантском слаломе состоят из 4 древок и 2 флажков. Они должны быть установлены попеременно синего и красного цветов. Полотнища флагов располагаются на высоте в 1 м от поверхности снега и представляют собой прямоугольник со сторонами 75 и 50 см. Ширина ворот лежит в диапазоне 4-8 м.

Стандартная ширина трассы – не менее 40 м. Для мужчин и женщин состязания по слалому-гиганту проводятся только на двух трасс, в один день.

Лучшие трассы для супергиганта

• Streif — Австрия
• Saslong — Италия
• Bird of Prey — США
• Planai — Австрия
• Kandahar banchetta — Италия
• Men’s Olimpic Downhill — Канада.

Как в скоростном спуске, так и в супергиганте австрийские спортсмены часто имеют преимущество. Один из них Германн Майер (Hermann Maier), считающийся лучшим в этой дисциплине на все времена с его 24-мя победами в супергиганте, 15-ти в скоростном спуске, 5-ти Специальными Кубками и 4-мя Кубками мира. Среди женщин лучшая — американка Линдсей Вонн с 28-ю победами и 5-ю Специальными Кубками.

История супергиганта

Супергигант это самая молодая дисциплина из четырех альпийских дисциплин (скоростного спуска, специального или просто слалома и гигантского слалома). Следующим идет суперкомбинация. Супергигант официально вошел в Международную лыжную Федерацию (FIS) зимой 1982/83 годов с двумя соревнованиями в год. Так было до сезона 1985/86 годов, когда была введена новая формула соревнований — 6 раз за год на трассах по скоростным спускам разной классификации сложности с выигрышем специального Кубка.

Включение супергиганта в кубковые соревнования не только дало возможность лыжникам, соревнующимся в технических дисциплинах, участвовать и в скоростной дисциплине, но и наоборот, дало возможность сражаться и выигрывать абсолютный Кубок мира лыжникам-гонщикам, имеющим в распоряжении большее количество соревнований. И действительно слалом-супергигант имеет характеристики, схожие со скоростным спуском, такие как скорость, прыжки и быстрые повороты. Но с другой стороны он похож на гигантский слалом тем, что повороты проходятся в такой же технике.

Супергигантский слалом был включен в программу Мундиаля в 1987 году и в зимние Олимпийские игры в 1988 году.

В целях повышения безопасности в 2003/2004 году FIS прописало правила минимальной длины лыж: 205 см для мужчин и 200 см для женщин и радиус дуги лыж 33 метра. Такие лыжи начинают работать и поворачивать на скоростях от 70 км/ч и выше.

Помимо точной конструкции лыжи и ее рабочих характеристик, особое значение имеет скольжение — материал базы, а также структура и смазка. Производители инвентаря тратят очень много времени и денег, чтобы подготовить быструю и скользкую лыжу, подходящую под определенного спортсмена, трассу и погодные условия.