И забыл ответы. Как зовут ангела любви, который стреляет из лука и стрелы в ваше сердце?

Мишени во время соревнований, проходящих на открытом воздухе, ориентированы так, чтобы солнце не светило в лицо стрелкам

Располагая мишени, организаторы соревнований в первую очередь стараются разместить их так, чтобы солнце не светило в глаза стрелкам-правшам. А вот спортсмены-левши на состязаниях (длящихся по 2 дня для мужчин и женщин на Олимпиадах и 3 дня на чемпионатах по стрельбе из лука) вынуждены выбирать для выступлений либо утренние, либо вечерние часы.

Если стрела отскочила от находящейся в мишени стрелы — она приносит спортсмену столько же очков, сколько и та в которую она попала

Да, если стрелу можно идентифицировать, и если после отскока она не попала в мишень либо застряла в хвостовике стрелы, находящейся в мишени («Робин Гуд»). Если же, отскочив, стрела попадает в мишень — как результат учитывается именно ее последнее местоположение.

Мишени для стрельбы из лука

Спортсмены-лучники стреляют по специальным мишеням, которые крепятся на щитах. Размеры и внешний вид мишеней зависят от вида лука и дистанции, но принцип у всех один: надо попасть как можно ближе к центру.

За попадание во внутреннее кольцо лучник получает 10 очков, поэтому его называют «десятка». Чем дальше от центра мишени кольцо, тем меньше очков дают за попадание. Внешнее кольцо дает 1 очко. Если не попал в мишень, ничего не получишь. Это называют попаданием в молоко.

Полосы, разделяющие зоны мишени, называют габаритами. Попадание в габарит трактуют в пользу лучника. Например, если стрела попала в габарит между 9 и 10 очками, лучнику засчитывается 10.

Спортивные дистанции по стрельбе из лука в помещении — 18, 30 и 50 метров до мишени. В соревнованиях на открытом воздухе дистанции начинаются с 30 метров. Женщины стреляют на 30, 50, 60 и 70 метров, мужчины — на 30, 50, 70 и 90. Олимпийская дистанция — 70 метров до мишени.

Самые распространенные соревнования — это стрельба по мишеням Всемирной федерации стрельбы из лука: на 18 метров в помещении, 50 метров на воздухе для блочных луков и 70 метров на воздухе для классических.

Лучшие стрелы — карбоновые

Да, во время спортивных состязаний на открытом воздухе такие стрелы просто незаменимы, поскольку обладают небольшим диаметром, легки, не поддаются деформации, почти не сносятся ветром, обладают высоким уровнем жесткости. Но уж если такая стрела сломалась — починить ее почти невозможно. При стрельбе на короткие дистанции в закрытых помещениях спортсмены отдают предпочтение алюминиевым стрелам, отличающимся большим диаметром трубки. Но такие стрелы (особенно самые дешевые) быстро деформируются, и после каждого выстрела нуждаются в рихтовке, которую без специального оборудования произвести невозможно. Потому для развлечений (например, для стрельбы из лука на даче) лучше всего использовать деревянные или пластиковые стрелы — их в случае поломки легко починить.

Немного терпения — и лук покорится любому

Стрельба из лука — одна из спортивных дисциплин, постепенно набирающая популярность. С каждым годом у игры появляется всё больше поклонников, желающих разобраться в правилах. Как мы видим, сделать это совсем несложно и под силу каждому. Соблюдая регламент игры, при желании вы в скором времени сможете достичь профессиональных высот.

Простой лук

– значительно более старый и некогда весьма распространенный вид оружия. Он упоминается в наиболее ранних известных нам литературных произведениях и с незапамятных времен изображается художниками. О нем говорится в Библии и в сохранившихся письменных памятниках всех древних народов. У греков и римлян лук на протяжении большей части их истории считался непременным элементом снаряжения воина.

В максимально упрощенном виде лук представляет собой сухую гибкую палку с прикрепленной к ее концам тетивой. Стягивая эти концы, тетива придает палке форму правильной дуги, в центре которой находится наиболее удаленная от тетивы точка. Стрела состоит из прямого стержня (древка) с оперением из двух или более направляющих перьев на заднем конце и с расположенным на торце древка вырезом для тетивы. На переднем конце стрелы обычно укреплялся металлический наконечник. Иногда такой наконечник делался острым и снабжался шипами, чтобы застревать в ране; тот, что предназначался для охоты на птиц, был тупым. Небольшие круглые или граненые в сечении наконечники, покрывавшиеся слоем воска, служили для пробивания доспехов противника. Сила лука выражается обычно в килограммах – т. в величине усилия, которое надо приложить для такого натяжения, чтобы у стрелы средней длины за пределы лука выходил лишь ее металлический наконечник. Современные спортивные и охотничьи луки имеют силу натяжения от 18 до 36 кг, в отдельных случаях – до 45 кг, как правило, уступая в этом отношении боевым лукам средневековья.

Классический лук. Старт

Идеальный возраст для начала занятий стрельбой из лука – от 11 до 13 лет. Однако многие тренеры готовы принять учеников и старше, особенно при наличии определённой спортивной подготовки.

Занятия в государственных спортшколах будут для детей бесплатными. А вот взрослым людям без наличия высокого спортивного звания путь в любую детско-юношескую спортивную школу или центр олимпийской подготовки закрыт. Поэтому свою карьеру взрослым придётся начинать в стрелковых клубах или тирах, речь о которых пойдёт чуть позже.

На начальном этапе спортшколы стараются обеспечивать детей необходимым спортивным инвентарём. Единственным обязательным приобретением будет резиновый жгут, с которого и начинается обучение искусству стрельбы из лука.

Если спортсмен начального уровня планирует сразу участвовать в соревнованиях, придётся обзавестись спортивной формой. По правилам во время стрельбы женщины должны быть одеты в юбку, шорты или брюки и рубашку-поло. Мужчины – в брюки или шорты и рубашку-поло с длинными или короткими рукавами. Цвет формы на российских соревнованиях – белый.

То есть, чтобы начать выступление в стрельбе из лука, нужно быть готовыми потратить около 5,5 тыс. рублей. Правда, большая часть средств уйдёт на одежду и только 500 рублей – на резиновый жгут.

Что необходимо приобрести, чтобы начать заниматься стрельбой из лука?Резиновый жгут500 ₽Форма для соревнований: белые поло и штаныдо 5 000 ₽

Если на начальном этапе занятий стрельбой из лука затраты сведены к минимуму, то для продолжения нужно быть готовым к увеличению расходов.

Когда спортсмен стабильно выступает на соревнованиях муниципального и регионального уровней, у него возникает необходимость в приобретении личного спортивного инвентаря.

При этом спортшкола продолжает обеспечивать ребенка наиболее дорогостоящим инвентарем – стрелами, луками и многочисленными компонентами к нему (системой стабилизаторов, плунжером, прицелом, полочкой). Родителям необходимо приобретать лишь аксессуары для стрельбы из лука – колчан, крагу, нагрудник, пулер для вытаскивания стрел из щита, напалечник.

Цены на аксессуары существенно различаются, однако уровень спортсмена не будет зависеть от крутости покупок. Выбор обусловлен желанием, финансовыми возможностями конкретного человека, качеством продукта, личными предпочтениями и удобством.

Бюджетный набор аксессуаров обойдется примерно в 3 600 рублей, средний – в 11 250 рублей, а дорогостоящий – в 20 500 рублей и выше.

Что необходимо для регулярных занятий стрельбой из лука?СтоимостьКолчан650 – 7 500 ₽Крага250 – 1 300 ₽Нагрудник900 – 2 700 ₽Пулер900 – 2 000 ₽Напальчник900 – 7 000 ₽Итого3 600 – 20 500 ₽

В дальнейшем предстоит периодически докупать расходные материалы – хвостовики и перья. Раз в полгода или в год, в зависимости от уровня спортсмена. Пачка хвостовиков может обойтись в 3 тысячи рублей, а пачка перьев – в 1,5 тысячи рублей.

К вопросу о неравномерном распространении этого вида спорта: в некоторых секциях может не оказаться подходящего по параметрам лука, стрел, а также кейса или прицела. Тогда всё недостающее придется покупать самому.

Стрелковый инвентарь, так же как и примочки для стрельбы, существенно различаются по стоимости. Но в отличие от тех же аксессуаров, качество лука и стрел будет существенно влиять на результаты спортсмена. Бюджетный вариант сгодится для спортсмена-любителя. С луком среднего ценового диапазона можно выезжать на соревнования всероссийского масштаба. Но «на России» конкурировать за самые высокие места с таким инвентарем будет уже сложно.

В сравнении с дорогим вариантом такая матчасть будет уступать в качестве материалов, технологии производства и вариативности подгонки, что будет влиять на точность попаданий. Поэтому спортсменам, нацеленным на серьезную профессиональную карьеру, придется раскошелиться на дорогостоящий инвентарь.

Список возможных приобретенийЛук классический (рукоятка и плечи)15 000 – 120 000 ₽Кейс для лука2 200 – 22 000 ₽Стрелы5 000 – 40 000 ₽Прицел600 – 40 000 ₽

Любой спортсмен-лучник может участвовать в Олимпиаде

Да, но для того, чтобы попасть в команду (в которой может быть не более 64 стрелков-мужчин и столько же женщин) спортсмен должен получить лицензию в национальной федерации данного вида спорта, согласно итогам выступлений лучника на различных состязаниях за 4 предолимпийских года.

Курсы по стрельбе

Стрельба преподаётся в специальных секциях. Такую форму преподавания можно назвать курсами, но это не двухнедельный кружок, где учат стрелять из лука, а полноценная секция, в которой с людьми проводят работу, готовят и объясняют все технические тонкости этого искусства.

Уроки по стрельбе из лука можно брать на частной основе, тогда комплекс упражнений и программа обучения вариативны. Однако эта практика также широко распространена.

Фото 2. Личные занятия по стрельбе из лука с тренером. Инструктор показывает, как правильно держать оружие.

Для обучения новичка идеально подойдет классический лук

Многое зависит от того, какую цель ставит перед собой человек. Если он всерьез решил попасть в большой спорт — действительно, стоит отдать предпочтение классическому луку, поскольку именно этот вид оружия применяется на Олимпиадах и других международных соревнованиях. Если же цель стрелка — охота или рыбалка, лучший выбор — компаунд. Хотя он тяжелее классического лука, но отличается компактностью и немалой мощностью (потому для развлечений не используется), при этом не требуя от стрелка сверхусилий для натяжения тетивы.

На какое расстояние стреляет лук

В специализированной среде для определения данного параметра применяется понятие «прицельная дальность». Этот показатель характеризуется как расстояние от охотника до цели, при котором стрела может поразить противника, животное или другую мишень.

Прицельная дальность зависит конструктивных особенностей. Также данный параметр меняется в зависимости от габаритов цели (в частности, по животному попасть легче, чем по яблоку).

Прицельную дальность можно определить как предельное расстояние до объекта, при преодолении которого стрела сохраняет убойную силу. Из-за конструктивных особенностей лука и под влиянием сопутствующих факторов данный показатель может варьироваться в больших пределах.

В средние века данный тип оружия отличался удовлетворительной дальнобойностью. Однако точные сведения о том, на какое расстояние мог выстрелить лучник, до исследователей не дошли. Считается, что средневековое оружие не уступало по дальнобойности современным аналогам.

Лучники могут выстреливать на расстояние от 20 до 50 метров. Дальнобойность у крепких видов оружия достигает 100 метров. Согласно неподтвержденным данным, монгольские луки могли стрелять на расстояние до 190 метров.

Современные модели способны поражать мишени, удаленные от охотника на 500 метров. У компдаунов этот показатель достигает 1,2 километра.

Любительские занятия лучным спортом – от 500 ₽

Помимо занятий в государственных спорт учреждениях, можно пострелять из лука в тирах и стрелковых клубах. Всё это, конечно, в удовольствие и за деньги. Одиночное занятие – от 500 до 1 500 рублей в зависимости от наличия инвентаря и необходимости помощи инструктора. Цены на абонементы на месяц стартуют от 3 500 рублей. Ниже прайс-лист с сайта нескольких тиров Москвы:

Лучно-арбалетный тир «Лабиринт»УслугиСтрельба на оборудовании клубаОбучение со своим оборудованиемСтрельба в зале для профессионаловСтрельба со своим оборудованиемСтоимость1 500 ₽ / час1 100 ₽ / час4 000 ₽ / месяц600 ₽ / час

Клуб стрельбы из лука «Dragon Arrow»Разовое посещениеАбонемент на 1 месяцАбонемент и хранение лукаБазовый курс для начинающихИндивидуальное занятие с тренером600 ₽3 500 ₽3 900 ₽6 500 ₽1 600 ₽

Стрельба по мишеням.

Преобладающая часть современных стрелков из лука занимается стрельбой по мишеням и, как правило, использует при этом систему прицела или систему точки прицеливания. Программы соревнований обычно включают в себя три основных упражнения.

Стрельба сериями.

На соревнованиях стрельба по мишеням ведется сериями, которые состоят из различного числа стрел, выпускаемых на определенных установленных дистанциях. К числу наиболее известных серий относятся следующие:

Йоркская серия (мужчины): 72 стрелы на дистанции 100 ярдов (91,4 м); 48 стрел на дистанции 80 ярдов (73,1 м); 24 стрелы на дистанции 60 ярдов (54,8 м). Серия «Метрополитен» (мужчины): 30 стрел на дистанциях 100 ярдов (91,4 м); 80 ярдов (73,1 м); 60 ярдов (54,8 м); 50 ярдов (45,7 м) и 40 ярдов (36,5 м). Американская серия (мужчины и женщины): 30 стрел на дистанциях 60 ярдов (54,8 м); 50 ярдов (45,7 м) и 40 ярдов (36,5 м). Колумбийская серия (женщины): 24 стрелы на дистанциях 50 ярдов (45,7 м); 40 ярдов (36,5 м) и 30 ярдов (27,4 м). Серия «Метрополитен» (женщины): 30 стрел на дистанциях 60 ярдов (54,8 м); 50 ярдов (45,7 м); 40 ярдов (36,5 м) и 30 ярдов (27,4 м). Американская серия «Джуниор» (юноши): 30 стрел на дистанциях 50 ярдов (45,7 м); 40 ярдов (36,5 м) и 30 ярдов (27,4 м). Колумбийская серия «Джуниор» (девушки): 24 стрелы на дистанциях 40 ярдов (36,5 м); 30 ярдов (27,4 м) и 20 ярдов (18,2 м). Мужская командная серия (команды из 4 мужчин): 96 стрел на дистанции 60 ярдов (54,8 м). Женская командная серия (команды из 4 женщин): 96 стрел на дистанции 50 ярдов (45,7 м).

Стрельба по полотнищу.

Полотнище представляет собой своеобразную мишень, которая расцвечена и размечена точно так же, как традиционная мишень, но при этом в 12 раз превосходит последнюю по своим размерам, имея в диаметре 14,6 м вместо 121 см. Такая мишень-полотнище растягивается горизонтально на земле, а в самом ее центре укрепляется белый флажок. В эту мишень мужчины-лучники выпускают по 36 стрел с расстояния 165 м, а женщины — 36 стрел с расстояния 110 м.

Стрельба в палку.

В качестве подобной «палки» выступает белого цвета шест диаметром 5 см, изготовленный из мягкой древесины. Такой шест втыкается вертикально в землю с тем расчетом, чтобы над поверхностью оставался отрезок длиной 1,8 м. Лучники посылают в эту мишень по 36 стрел — мужчины с расстояния 91 м, а женщины и спортсмены юношеского возраста — с расстояния 55 м.

Стрельба на дальность.

Участники этого вида соревнований состязаются в том, чья стрела пролетит большее расстояние. При этом они используют особой конструкции лук и стрелы. Соревнования проводятся в различных разрядах, которые определяются силой лука — т. величиной усилия в килограммах, необходимого для натяжения лука на всю длину стрелы (обычно она составляет 71 см). У мужчин-лучников существуют следующие разряды: 1) луки с силой натяжения до 18 кг включительно; 2) луки с силой натяжения до 25 кг включительно; 3) луки с силой натяжения до 33 кг включительно; 4) луки с силой натяжения до 40 кг включительно; 5) луки с неограниченной силой натяжения. Соответствующие разряды у женщин-лучниц: 1) луки с силой натяжения до 18 кг включительно; 2) луки с силой натяжения до 25 кг включительно; 3) луки с неограниченной силой натяжения.

В стрельбе из лука на дальность лучник может использовать ноги. В этом случае он лежит на спине, вставив ступни в ременные петли на рукояти лука, и натягивает тетиву лука обеими руками. Такое положение лука позволяет спортсмену применять более мощные луки и добиваться лучших результатов в этом виде соревнований. В соревнованиях на дальность полета стрелы спортсмены из луков с силой натяжения до 18 кг включительно посылают стрелу на расстояние
до 590, а луки с силой натяжения от 25 кг до 40 кг включительно могут давать результаты от 900 до 1000 м и дальше.

Олимпиада

Начиная с 1972 г. , стрельба из лука является обязательным соревнованием, входящим в программу Олимпийских игр. В 80-х годах вводятся дуэльные поединки по олимпийской системе, чтобы добавить зрелищности этому виду спорта.

Командные состязания начали проводить с 1988 г. , а затем в каждую Олимпиаду правила проведения стрельбы изменялись.

На мировом уровне проводятся соревнования личного и командного характера отдельно среди мужчин и женщин. Стрельбу производят по бумажным мишеням, установленного образца. Они представляют собой круг с кольцами разного цвета, закрепленный на щите, при попадании в который не допускается его деформирование и разрушение. Диаметр мишени 1 м 22 см, а угол наклона к поверхности земли составляет 10–15 градусов.

Как называются луки для игры

Луки для состязаний делятся на два типа и называются следующим образом:

• классический (олимпийского) с силой натяжения 15–20 кг и скоростью полета стрелы до 240 км/ч;
• блочный, обеспеченный специальным устройством для увеличения силы натяжения (25–30 кг) и большей скорости стрелы (до 320 км/ч).

Стрелы состоят из наконечника, древка, хвостовика и оперения и изготавливаются для каждого спортсмена индивидуально.

На Олимпиаде чемпионы борются за четыре комплекта медалей – 2 для мужчин и 2 для женщин. При этом используют только классический вид лука и только одну дистанцию (70 м). По результатам игр в сезоне происходит квалификация спортсменов на Олимпийские игры, при этом для команды отбирают 3-х участников.

Фото 1. Мужчина стреляет из блочного лука, у данного устройства высокая скорость стрелы.

В командных соревнованиях каждому участнику необходимо сделать 72 выстрела. Затем отбирают 12 команд для 1/4 финала и определяют команду-победителя по олимпийской системе (на выбывание), где каждому участнику в команде необходимо выпустить 8 стрел.

В личном зачете спортсмены также делают 72 выстрела и только 64 участника попадают в 1/32 финала. Затем по олимпийской системе определяется победитель, выстреливая на каждом этапе по 12 стрел.

Внимание! Стрельба из лука – единственный олимпийский вид спорта, где спортсмены с ограниченными возможностями могут выступать в общем зачете.

Вам также будет интересно:

Какие бывают луки

Три основных вида луков — традиционный, классический и блочный. В тире дают пострелять из любого.

Традиционный лук, он же «традиция». Это деревянный лук из исторических фильмов — дуга из палки с тетивой. Никакого дополнительного оборудования вроде прицела и стабилизатора на такой лук не вешают. Стреляют из него интуитивно, без прицела.

Полочка для стрелы у традиционного лука мелкая, поэтому оперение при выстреле задевает ее или руку лучника. Спасает натуральное оперение — из традиции стреляют только с ним. В отличие от резиновых перьев, натуральные хорошо гнутся, поэтому при столкновении с полкой или рукой не портят выстрел и не травмируют лучника.

Традиционные луки могут быть рекурсивными. Это не другой вид лука, просто другой тип конструкции. Узнать и отличить рекурсивный лук можно по изгибу плеч наружу. Рекурсивность добавляет луку мощности при том же размере. Чем мощнее лук, тем быстрее и дальше летят стрелы — но и сил тратится больше.

Майя Динова — член Российской федерации конной стрельбы из лука. Она стреляет из традиционного рекурсивного лука. Чтобы научиться такой стрельбе, нужно уверенно сидеть в седле, без этого брать лук в руки бессмысленно

Классический лук. Его также называют олимпийским, потому что из таких луков стреляют на Олимпийских играх. Классический лук стреляет точнее, чем традиционный. На него можно повесить прицел и стабилизаторы, с которыми проще попадать в мишень.

Все классические луки — рекурсивные. А еще они разборные: состоят из рукоятки и двух плеч. Части лука хранят отдельно, а собирают только перед стрельбой. С классических луков после тренировки обязательно снимают тетиву: постоянное натяжение для лука вредно.

Мария Гильманова 5 лет стреляет из классического лука. Она кандидат в мастера спорта, участвует в соревнованиях — городского масштаба и всероссийских, неоднократно становилась их призером и победителем

Блочный лук. Это навороченная снайперская винтовка среди луков. Блочные луки — самые точные, быстрые и технически сложные из существующих.

Главный отличительный признак блочного лука — два колеса на концах плеч и перекрещенные тросы. Колеса называются блоками, или эксцентриками. Система блоков уменьшает усилие, которое нужно для удержания лука в растяжке. Она помогает лучнику спокойно прицелиться и выстрелить.

Сергей Нестройный стреляет из блочного лука и тренирует членов сборной Волгоградской области по стрельбе из лука. Он неоднократный призер и победитель различных региональных соревнований по стрельбе из лука на дистанции 18 метров и в дисциплине 3Д

В традиционных и классических луках лучник сгибает плечи лука, когда натягивает тетиву. Выстрел происходит в момент распрямления плеч. Из этих видов лука приходится целиться с максимальным напряжением, это физически тяжело. Из блочного лука целиться и стрелять комфортнее: часть усилий берет на себя техника.

Выстрел из блочного лука также происходит при распрямлении плеч, но работает сам лук сложнее. Каждый блок состоит из двух камер: большой, на которой лежит тетива, и малой, по которой движется трос. Когда лучник растягивает лук, блоки поворачиваются, тросы наматываются на внутреннюю камеру и сжимают плечи, накапливая энергию для выстрела. При растяжении усилие на тетиве постепенно нарастает, а затем резко падает — при этом большая часть нагрузки переходит на тросы. Момент, когда напряжение падает, называется сбросом.

Это очень упрощенное описание того, как работает блочный лук. Подробнее об этом можно почитать в англоязычном блоге лучного магазина.

Я стреляю из блочного лука Bowtech Eva Shockey Signature Series. Вот как он устроен

Все три вида луков подходят для развлечения, спорта и охоты. Но впечатления и техника стрельбы различаются. Понять разницу можно, только постреляв из разных луков.

В тире я тренировалась на прокатном оборудовании: первые две недели стреляла из классического лука, потом захотела попробовать блочный. Из лучной галереи в тот день я уходила с чувством, что нашла свое.

Длина стрел всегда подгоняется под конкретного спортсмена

Это действительно так. Для того чтобы определить длину стрелы, следует растянуть лук со стрелой максимальной длины и попросить помощника отметить на трубке место, отстоящее на 2,5 см от полочки. Остальные стрелы комплекта обрезаются по этой метке с помощью специальной машинки или надфиля, после чего к ним крепится наконечник и хвостовик с оперением. Однако начинающим стрелкам лучше вовсе не обрезать стрелы — ведь в случае промаха стрела может попасть в какой-либо твердый предмет (например, камень), в результате чего либо наконечник вгоняется в начало трубки, либо гнется конец стрелы. В этом случае отремонтировать ее довольно просто — достаточно лишь обрезать деформировавшуюся часть и приладить наконечник. Ремонт же обрезанных стрел будет гораздо сложнее произвести.

Стрельба из лука развивает внимание, собранность, выносливость и вообще полезна для здоровья

К сожалению, это не совсем так. Занятия данным видом спорта действительно способствует выработке упомянутых качеств, однако не следует забывать и о том, что длительные тренировки оказывают специфичное действие на организм спортсмена, причем не всегда положительное. Причина в том, что в процессе состязаний и подготовки к ним лучник вынужден принимать особую позу, обеспечивающую максимальную устойчивость и наиболее удобный хват. Удерживание такой позиции тела (довольно ассиметричной) в течение нескольких часов требует больших мышечных усилий, что со временем приводит к искривлению позвоночника, асимметрии костей таза, плеч, лопаток и вызывает другие нарушения осанки. Также может возникать плоскостопие, артрит, остеохондроз, деформирующий артроз, миозит и т. Особенно часто вышеуказанные изменения в опорно-двигательном аппарате наблюдаются у юных спортсменов. Страдают лучники и от вегето-сосудистой дистонии, вызываемой высокой эмоциональной напряженностью во время состязаний и тренировок, а также от сопутствующих заболеваний (бронхит, ринит, пневмония, фарингит, ангина, отит). Чтобы свести к минимуму риск возникновения упомянутых проблем следует, во-первых, грамотно построить график тренировок, включив туда различные мероприятия, направленные на профилактику заболеваний и травм (комплекс корригирующих упражнений, выполняемых во время и после тренировок; занятия параллельно другими видами спорта, например, плаванием, футболом, теннисом и т. Во-вторых, тренер и сами спортсмены обязаны учитывать воздействие негативных факторов внешней среды (дождь, снег, сильный ветер) и корректировать график тренировок на улице и в помещении.

Как стрелять новичкам

Технике стрельбы обучают спортсменов примерно после пятой тренировки.

Основы работы с классическим луком не отличаются от техники обращения с блочным луком.

Это первичная и опорная точка в подготовке к выстрелу. Корпус лучника должен быть повёрнут к мишени практически под 90°, говоря иначе, строго боком. Стреляющему нужно выпрямиться, поставить ноги на ширину плеч, сохраняя осанку подтянуть мышцы пресса. Плечи стрелка и мишень на одной линии. Стопы поставьте перпендикулярно плечам. Далее (если у вас ведущий правый глаз) отведите правую ногу назад на 10 см, повернитесь немного к мишени. Лук возьмите в левую руку, уприте между большим и указательным пальцем, плечо направьте к мишени, правая рука на тетиве.

Лук опускается к земле. Правой рукой изымите стрелу из колчана. Зарядите лук. Хвост стрелы помещается в гнездо тетивы. Древко положите на специальную палочку на рукояти.

По стандартам тетива берётся тремя пальцами. Указательный — над стрелой, безымянный и средний — под ней. Удержание стрелы происходит между первой и второй фалангами. Хвост стрелы не зажимается!

Правой рукой слегка удерживая тетиву, поднимите лук в левой руке на высоту плеча. Наведите его на мишень. Поставьте лук в вертикальное положение, а руки, плечи и подбородок параллельно полу. Взгляд должен идти вдоль стрелы. Тетива натягивается к лицу. При натяжении задействуйте мышцы спины, руку практически расслабьте. Кисть заведите под подбородок. Тетива должна коснуться подбородка. Локоть направляется немного вверх.

Цельтесь двумя глазами, корректировка прицеливания происходит с практикой. При отпуске тетивы важно резко выпрямить пальцы и не задеть стрелу. Не напрягайте мышцы руки, чтобы она не начала дрожать. Выстрел производится на полувдохе или полувыдохе.

Стрельба из лука делится на два класса

Спортивная стрельба из лука бывает двух классов: классического и блочного. Классический лук входит в программу Олимпиады, поэтому у него имеется существенная государственная поддержка. Блочный лук представлен на значимых мировых соревнованиях, но именно отсутствие олимпийского статуса лишает его существенного госфинансирования.

Эта тонкость важна, потому что напрямую влияет на ваши затраты. Поэтому разбирать классический и блочный виды мы будем отдельно.

Другой важный момент — развитие стрельбы из лука в России неравномерное. В некоторых регионах (например, в Забайкальском крае и Республике Бурятия) это один из основных видов, который пользуется финансовой поддержкой. Поэтому данный разбор, по большей части, основан на данных по центральному региону России, который наиболее полно отражает общую тенденцию развития стрельбы из лука в стране

Стрельба из лукаЗатратыСтарт обучения5 500 ₽Покупка аксессуаровот 3 500 – 20 500 ₽Ежегодные затраты (на хвостовики и перья)4 500 ₽Покупка классического лука и компонентов к немуот 15 000 ₽ или бесплатно, если лук предоставит спортшколаПокупка блочного лука и компонентов к немуот 70 000 – 300 000 ₽Средний заработок спортсмена спортшколы12 000 – 30 000 ₽Средний заработок спортсмена высокого уровня60 000 – 200 000 ₽

Сложные луки — современное изобретение

Совершенно ошибочное мнение. Простой лук (представляющий собой палку из гибкого дерева, согнутую в дугу; ее концы соединены тетивой) конечно же, появился гораздо раньше сложного, и широко применялся у древних германцев, англосаксов, норманнов, римлян, египтян. Но и сложный лук, состоящий из деревянной основы, усиленной с внутренней стороны роговыми пластинками, а с внешней — сухожилиями, порой с костяными накладками на рукояти (средней части) и концах — также отнюдь не современное изобретение. По мнению исследователей, сложные луки, состоящие из рога и дерева, впервые появились за 2 500 лет до н. в Древнем Египте. Кроме того, такие луки были в ходу у монголов, китайцев, арабов, турок, а также применялись в Сибири и Древней Руси.

Стрельба из лука состязания в стрельбе на точность и дальность из лука — ручного оружия для метания стрел. Лук появился еще в каменном веке (по утверждениям археологов, неандертальцы много сотен тысяч лет назад использовали луки — об этом свидетельствуют наскальные рисунки в пещерах у селения Альпера (Испания)). Этот вид оружия широко употреблялся почти у всех племен и народов, начиная с эпохи мезолита (т. примерно 17 000 лет назад) и до XVII века н.

Как вид спорта стрельба из лука позиционируется, начиная с XV века — именно тогда в Швейцарии начали проводиться состязания лучников, посвященные памяти легендарного Вильгельма Телля — искусного лучника, народного героя, борца за независимость, жившего в конце XIII — начале XIV вв. Длительное время ни инвентарь, ни правила состязаний строго не регламентировались. Первые правила соревнований по данному виду спорта появились лишь в XIX веке.

В наши дни для состязаний (как в помещении, так и на открытом воздухе) использую луки двух типов:  • классический или олимпийский (Olympic or Recurve bow). Сила натяжения тетивы такого лука — 15-20 кг, скорость полета стрелы — около 240 км/ч; • блочный (Compound bow), изобретенный в 1982 году и оснащенный механизмом, который может обеспечить несколько большую силу натяжения (25-30 кг) и увеличить скорость полета стрелы до 320 км/ч. При этом спортсмен тратит меньше усилий, чем при стрельбе из классического лука.

Участники соревнований стреляют по стандартным мишеням FITA, которые представляют собой закрепленный на щите бумажный круг диаметром 20 см (на дистанции 18 и 25 м), 80 см (для стрельбы с расстояния 30 и 50 м) или 122 см (для стрельбы с расстояния 60, 70 и 90 м).

На мишени разными цветами размечены зоны, приносящие стрелкам то или иное количество очков (в центре — желтое «яблочко» или «десятка», вокруг которого расположены зоны красного, голубого, черного и белого цветов). Стрельба ведется сериями по 3 (6) стрел, которые должны быть выпущены за 2 (4) минуты. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков.

Стрельба из лука считается олимпийским видом спорта с 1900 года. Ежегодно проводится Кубок мира по данному виду спорта. Чемпионаты мира по стрельбе из лука проходят раз в 2 года (по нечетным годам) начиная с 1931 года.

Современные луки способствуют созданию парникового эффекта

Да, если лук изготовлен с применением клея и стеклопластика (деревянные и металлические конструкции упомянутого эффекта на окружающую среду не оказывают). Дело в том, что эпоксидные клеи, скрепляющие деревянные и стеклопластиковые части лука, легко нагреваются под лучами солнца (ведь прозрачный стеклопластик не составляет для проникновения видимого света серьезного препятствия, и, в то же время, способствует удерживанию тепловых лучей) и начинают испаряться. Чтобы избежать этого, в связующие стеклопластика добавляют светлый пигмент (например, двуокись титана).

Тир для стрельбы из лука

Практиковаться в искусстве стрельбы из лука рекомендуется в специально отведённых для этого местах, в специализированных оборудованных тирах.

Организация тира

Для постоянной практики и тренировок необходима база. В первую очередь нужно определиться, хотите ли вы сделать базу (тир) своим бизнесом или пользоваться ей исключительно в личных целях.

Первый вариант повлечёт за собой оформление целого перечня юридической документации, регистрации бизнеса, лицензии, заверку оружия в экспертно-криминалистическом центре МВД.

По правилам организации тира минимальная длина полосы для стрельбы составляет 16 м, зачастую ставят 20 м. Ширина полосы на одного стрелка установлена в 1,5—2 м. В крытых тирах между полосами ставят перегородки, в открытых можно просто сделать отступ в несколько метров между границами.

В тире должны быть:

Фото 3. Мишень для стрельбы из лука, разделенная на несколько зон разного цвета. Такие цели устанавливаются в тирах или на открытом воздухе.

• Сетка, улавливающая стрелы. Она натягивается за мишенями. Вместо неё можно установить широкий деревянный щит, который будет закрывать всё пространство за мишенями с учётом того, что лучник может промазать.
• Запас стрел.
• Запасные наконечники для стрел.
• Лук. Если ваше оружие имеет силу натяжения менее 27 килограмм-сил, то регистрировать его как метательное оружие не нужно. Лук с натяжением выше 27 кг/с подлежит обязательной регистрации.
• Спецодежда. Для стрельбы требуется приобрести специальную защиту для предплечий и кистей, краги. А также рекомендуется пользоваться защитой для пальцев и плеча.

Внимание! Некоммерческое пользование тиром на частной территории разрешено по закону, однако ответственность за все возможные происшествия на территории тира лежит на владельце земли и оружия.